Unsere Nahrung sollte leicht und bekömmlich sein und vor allem mit viel Genuss zubereitet und verspeist werden. Zusammen mit regelmäßiger Bewegung und einem gelassenen Umgang mit Stress fördert eine gesunde Ernährung die Selbstheilungskräfte und steht damit ganz im Zeichen moderner naturheilkundlicher Ordnungstherapie.Neueste Erkenntnisse aus der Forschung zeigen: Mit einer Ernährung, die Elemente der Vollwertküche, der Mittelmeerküche und der asiatischen Kost verbindet, können wir unsere Gesund ...
DETAILS
Vegetarisch vollwertig kochen
Leichte und genussvolle Gerichte
Bosmann, Sigrid, Paul, Anna
Kartoniert, XI, 151 S.
Sprache: Deutsch
20 cm
KVC Verlag (2021)
Gewicht: 415 g
ISBN-13: 978-3-96562-048-3
Titelnr.: 91476991